Calibre-Web | Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней

Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 дней

Language: Russian

Умение концентрироваться — это не природный дар, этому можно

научиться. Способность концентрироваться на сегодняшний день очень

важна, говорим ли мы о профессиональной деятельности или о проведении

свободного времени. Однако иногда эта способность может пропадать или

быть развитой в недостаточной мере. Но все преграды, препятствующие

умению сконцентрироваться, можно преодолеть при помощи определённых

упражнений. В этой книге вы найдёте множество разнообразных и

эффективных стратегий, упражнений и советов, которые помогут вам развить

способность концентрировать своё внимание.